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Guasina
 Sujet du message: Re: Blabla XXXIII
MessagePosté: Mar 24 Fév 2015 00:28 
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Et une tête de page en intermède ! :p

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Guasina
 Sujet du message: Re: Blabla XXXIII
MessagePosté: Mar 24 Fév 2015 00:29 
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Empruntes-tu une piste cyclable ou bien tu fais ça dans la rue tout simplement ?

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Caabon
 Sujet du message: Re: Blabla XXXIII
MessagePosté: Mar 24 Fév 2015 00:29 
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Guasina a écrit:
Par curiosité, si ce n'est pas trop indiscret, tu fais des randonnées de quelles distances ?


Actuellement 15 km. Mon objectif est de passer à 2*15km (matin/aprèm). Et voir pour augmenter les distances.

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C'est par la sagesse qu'on bâtit une maison, par l'intelligence qu'on l'affermit ;
par le savoir, on emplit ses greniers de tous les biens précieux et désirables.
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Caabon
 Sujet du message: Re: Blabla XXXIII
MessagePosté: Mar 24 Fév 2015 00:29 
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Guasina a écrit:
Tu roules vite en vélo ?


Vitesse variable. 15km/h de moyenne actuellement.

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Caabon
 Sujet du message: Re: Blabla XXXIII
MessagePosté: Mar 24 Fév 2015 00:30 
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Guasina a écrit:
Portes-tu un casque ?


Casque et gilet réfléchissant.

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Guasina
 Sujet du message: Re: Blabla XXXIII
MessagePosté: Mar 24 Fév 2015 00:30 
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Caabon a écrit:
Guasina a écrit:
Par curiosité, si ce n'est pas trop indiscret, tu fais des randonnées de quelles distances ?


Actuellement 15 km. Mon objectif est de passer à 2*15km (matin/aprèm). Et voir pour augmenter les distances.


C'est bien !

Et tu te limites au vélo ou tu fais d'autres types d'exercices ?

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Guasina
 Sujet du message: Re: Blabla XXXIII
MessagePosté: Mar 24 Fév 2015 00:31 
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Caabon a écrit:
Guasina a écrit:
Tu roules vite en vélo ?


Vitesse variable. 15km/h de moyenne actuellement.


hum... j'ai aucune idée de ce que ça donne... si c'est vite ou pas

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Caabon
 Sujet du message: Re: Blabla XXXIII
MessagePosté: Mar 24 Fév 2015 00:31 
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Guasina a écrit:
Empruntes-tu une piste cyclable ou bien tu fais ça dans la rue tout simplement ?


Sur la route, dans la campagne. Il n'y a pas de piste cyclable dans le coin.

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Guasina
 Sujet du message: Re: Blabla XXXIII
MessagePosté: Mar 24 Fév 2015 00:31 
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Caabon a écrit:
Guasina a écrit:
Portes-tu un casque ?


Casque et gilet réfléchissant.


La sécurité d'abord ! Bravo !

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Caabon
 Sujet du message: Re: Blabla XXXIII
MessagePosté: Mar 24 Fév 2015 00:32 
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Guasina a écrit:
Caabon a écrit:
Guasina a écrit:
Par curiosité, si ce n'est pas trop indiscret, tu fais des randonnées de quelles distances ?


Actuellement 15 km. Mon objectif est de passer à 2*15km (matin/aprèm). Et voir pour augmenter les distances.


C'est bien !

Et tu te limites au vélo ou tu fais d'autres types d'exercices ?


Actuellement pour réduire un peu mon poids, avant de passer à la course à pied. Quand j'aurai trouvé un rythme de vie adapté, il faudra que j'ajoute à cela des marches, pas nécessairement quotidiennes, mais régulières.

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Guasina
 Sujet du message: Re: Blabla XXXIII
MessagePosté: Mar 24 Fév 2015 00:32 
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Caabon a écrit:
Guasina a écrit:
Empruntes-tu une piste cyclable ou bien tu fais ça dans la rue tout simplement ?


Sur la route, dans la campagne. Il n'y a pas de piste cyclable dans le coin.


D'accord... de toute façon en campagne, y a moins de circulation et le paysage est plus beau !

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Caabon
 Sujet du message: Re: Blabla XXXIII
MessagePosté: Mar 24 Fév 2015 00:33 
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Guasina a écrit:
Caabon a écrit:
Guasina a écrit:
Tu roules vite en vélo ?


Vitesse variable. 15km/h de moyenne actuellement.


hum... j'ai aucune idée de ce que ça donne... si c'est vite ou pas


Pas très vite selon moi. Cela faisait huit ans que je n'avais pas roulé. Il va me falloir du temps avant de reprendre un rythme plus soutenu.

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 Sujet du message: Re: Blabla XXXIII
MessagePosté: Mar 24 Fév 2015 00:34 
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Caabon a écrit:
Guasina a écrit:
Empruntes-tu une piste cyclable ou bien tu fais ça dans la rue tout simplement ?


Sur la route, dans la campagne. Il n'y a pas de piste cyclable dans le coin.


D'accord... de toute façon en campagne, y a moins de circulation et le paysage est plus beau !


Les routes sont étroites, les gens conduisent comme des malades, et les bas côtés sont presque tous défoncés. Mais il y a des champs et des bois, c'est chouette. Et le grand air est très agréable.

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Guasina
 Sujet du message: Re: Blabla XXXIII
MessagePosté: Mar 24 Fév 2015 00:34 
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Guasina a écrit:
Caabon a écrit:
Guasina a écrit:
Par curiosité, si ce n'est pas trop indiscret, tu fais des randonnées de quelles distances ?


Actuellement 15 km. Mon objectif est de passer à 2*15km (matin/aprèm). Et voir pour augmenter les distances.


C'est bien !

Et tu te limites au vélo ou tu fais d'autres types d'exercices ?


Actuellement pour réduire un peu mon poids, avant de passer à la course à pied. Quand j'aurai trouvé un rythme de vie adapté, il faudra que j'ajoute à cela des marches, pas nécessairement quotidiennes, mais régulières.


La marche quotidienne est un bon exercice ! je marche pour aller et revenir du boulot, ca me fait près de 60 minutes par jour. C'est pendant ce temps que je trouve la plupart de mes idées pour rp !

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Caabon
 Sujet du message: Re: Blabla XXXIII
MessagePosté: Mar 24 Fév 2015 00:34 
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Caabon a écrit:
Guasina a écrit:
Portes-tu un casque ?


Casque et gilet réfléchissant.


La sécurité d'abord ! Bravo !


Merci.

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