Tu pourrai si ce n'est pas déjà fait, regarder en quoi consiste précisément l'opération, te renseigner aussi sur internet. La connaissance atténue l'appréhension.
Et puis si tu as la chance de connaitre quelqu'un qui le fait ou qui l'a fait, ça pourrait beaucoup t'aider je crois

Ca a l'air de bien marcher en tout cas

je suis bien prise en charge le chirurgien a un groupe de soutien toutes les semaines

Ca marche extrêmement bien. Le tout ça va être d'apprendre à changer ton alimentation pour diminuer au maximum les graisses (parce que c'est ça qui va être le plus casse-pied ^^)

Pour le reste, tu vas devoir apprendre à manger aussi par petite portion, car les repas normaux seront déjà dur à digérer.

Mais bon courage quand même

j'ai pris les devant, ça fait un mois que je vis au rythme de l'alimentation que j'aurais ^^ je suis pas folle, je vais pas me foutre au pied du mur

De toute façon nous on sera là pour te soutenir Et je crois que les progrès que tu va faire au niveau poids vont beaucoup te motiver

je suis ultra motivée, mais le truc c'est que quand tu es seule et que tu te sens pas soutenue et bah c'est plus difficile

SAUVEZ LES PALOURDES! bouffer des moules !

(sinon , ma soeur c'ets fait couper l'estomac en deux pour maigrir. Aujourd'hui elle est plus maigre que moi )

a savoir:

Avant:
- elle 1m88 - 136 kilo
- moi 1m96 - 77 kilo

1 ans Apres:
- elle 1m89 - 68 kilo
- moi 1m96 - 88kilo

J'finissai ses assiette et bouffais son dessert! sa ma été bénéfique aussi son truc

bah tu vois t'es soutenue par plein de monde ici, au moins

Ouais, l'adaptation de l'alimentation avant vaut mieux, ça aide pas mal

bonsoir

oui
bon pour arrêter de parler de chose déprimante vous voulez le lien d'un vidéo débile que j'ai fait?

ça va Déch! Déch! Déchirez ce soir!

ça va Déch! Déch! Déchirez ce soir!

ça va Déch! ça va DECH

Rhaaa, j'ai presque fini mes planches

je suis d'accord

par contre faut me donner une astuce pour la mettre je ne sais pas XD

Je veux voir ça !!Saly!!!


Coucou Iceberg